Durante generaciones, nos han enseñado que alcanzar el éxito profesional y económico requiere sacrificar nuestra tranquilidad, el tiempo con nuestros seres queridos y nuestra salud.

El resultado: estrés, burnout, ansiedad, enfermedades crónicas y una desconexión de lo que realmente importa.

¿La solución? No se trata de elegir entre éxito o bienestar, sino de integrar ambos. Inspirándonos en las enseñanzas de Angus Ridgway, exdirector de Estrategias en McKinsey, y Tal Ben Shahar, autor del aclamado curso "Psicología Positiva 1504" de Harvard, hemos creado este taller para ofrecerte las herramientas que necesitas para lograrlo.

Aquí aprenderás cómo convertirte en una persona que no solo alcanza sus metas, sino que también disfruta plenamente del proceso.

En 14 sesiones, descubrirás estrategias prácticas que transformarán tu crecimiento personal y profesional. Nuestra metodología no se enfoca únicamente en inspirarte; nuestra meta es transformarte. Por eso, en el ultimo modulo, diseñarás un plan de acción personalizado que te permitirá aplicar lo aprendido y mantener un equilibrio sostenible entre éxito y bienestar.

Beneficios

• Incrementar la productividad y eficiencia en el trabajo.
• Mejorar la calidad y satisfacción de tus relaciones personales y profesionales.
• Reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo tu bienestar integral.
• Aumentar la confianza personal y la resiliencia ante los desafíos.
• Fomentar un entorno laboral positivo y colaborativo.
• Desarrollar mayor claridad mental y creatividad en la toma de decisiones.
• Reencontrarte con la satisfacción y el disfrute de tu trabajo.
• Prevenir el burnout y cultivar un estado de ánimo positivo.

Aprendizajes

• Identificar y potenciar tus fortalezas personales y profesionales.
• Gestionar tus emociones y desarrollar una inteligencia emocional sólida.
• Mantener una buena salud física como base para un éxito sostenible.
• Incorporar estrategias de atención plena para mejorar el enfoque y la productividad.
• Liderar con autenticidad y establecer relaciones genuinas.
• Descubrir y conectar con un propósito personal alineado con tus valores.
• Diseñar un plan de acción organizado y sostenible para alcanzar tus metas a corto y largo plazo.

Únete a nosotros y transforma tu vida y liderazgo mientras disfrutas de una vida plena, equilibrada y exitosa.