Descubre el equilibrio entre tu máximo desempeño profesional y una vida personal plena.
Durante siglos, el papel del hombre ha sido el de proveedor, cargando con la presión de alcanzar metas profesionales y económicas. Aunque no hay nada malo con el éxito, el problema radica en cómo nos han enseñado a alcanzarlo: sacrificando nuestra tranquilidad, tiempo con la familia y salud.
El resultado: estrés, burnout, ansiedad, enfermedades crónicas, y una falta de tiempo para lo que realmente importa.
Entonces, ¿cómo encontrar un equilibrio? La clave no está en elegir entre éxito o bienestar, sino en integrar ambos. Angus Ridgway, exdirector de Estrategias en McKinsey, y Tal Ben Shahar, autor del curso más aclamado en la historia de Harvard, "Psicología Positiva 1504", encontraron la respuesta. Y te la daremos en este taller.
Con esta respuesta, aprenderás cómo convertirte en un líder que no solo alcanza sus metas, sino que también disfruta del proceso.
En seis módulos, te daremos herramientas prácticas para desarrollar todas las habilidades necesarias para tu crecimiento personal y profesional. Nuestra finalidad no es motivarte, es transformarte, por esta razón, al final del día, crearás un plan de acción personalizado para aplicar lo aprendido y transformar tu vida y liderazgo de manera sostenible.
Únete a nosotros y descubre cómo alcanzar el éxito profesional mientras disfrutas de una vida plena y equilibrada.
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KPIs y Beneficios Generales del Evento
- Incremento del 31% al 40% en la
productividad. - Aumento del 74% en la
efectividad. - Incremento del 72% en la
satisfacción. - Mejora del 55% al 90% en las
relaciones personales y profesionales. - Incremento del 30% al 55% en el
compromiso laboral. - Aumento del 300% en la
innovación. - Reducción del estrés y la
ansiedad, promoviendo el bienestar general. - Incremento de la confianza
personal y la resiliencia frente a desafíos. - Potenciación de la creatividad y
la claridad mental en la toma de decisiones. - Desarrollo de una mayor
satisfacción y amor por el trabajo. - Prevención del burnout y
promoción de un estado de ánimo positivo.
- Incremento del 31% al 40% en la
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Aprendizajes Generales del Evento
- Identificar y potenciar tus fortalezas personales y profesionales.
- Gestionar las emociones y desarrollar una inteligencia emocional sólida.
- Mantener una buena salud física para sostener el éxito a largo plazo.
- Aplicar estrategias de atención plena para mejorar el enfoque y la productividad.
- Liderar con autenticidad y positividad, estableciendo relaciones genuinas.
- Descubrir y conectar con un propósito personal alineado con tus valores.
- Crear un plan de acción personal para alcanzar objetivos a corto y largo plazo de manera organizada y sostenible.
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Lugar: Casa Atinchik, Pachacamac, Lima, Perú
Horario: Full Day (8:00 AM a 8:00 PM)
FECHAS:
3 de Agosto, 2024 - AGOTADO
21 de Septiembre, 2024 - AGOTADO
PRÓXIMA FECHA
26 de Octubre, 2024 - Separa tu cupo.
"Lo que no se mide no se mejora" Peter Drucker
Así se verá el retorno de tu inversión en este evento.
Invierte en tu desarrollo
Regular: US$1,500 + IGV
Early Bird 1: US$650 + IGV (hasta el 26 de agosto)
Early Bird 2: US$850 + IGV (hasta el 26 de setiembre)
Early Bird 3: US$1050 + IGV (hasta el 16 de octubre)
Descubre cada Módulo
I: DESCUBRE Y POTENCIA TUS FORTALEZAS. Transforma tu liderazgo a través de tus habilidades innatas.
En este módulo, exploraremos la importancia de identificar y potenciar tus fortalezas personales. Descubrirás cómo centrarte en tus habilidades naturales puede aumentar tu productividad, satisfacción y éxito profesional. Aprenderás a diferenciar entre tus fortalezas de desempeño y fortalezas pasionales, y cómo estas pueden transformar tu vida laboral y personal.
Beneficios:
- Aumentar tu productividad en un 38%.
- Mejorar la satisfacción de tus clientes en un 44%.
- Incrementar tu éxito profesional y personal.
- Desarrollar una mayor satisfacción y amor por tu trabajo.
Aprendizajes:
- La importancia de centrarse en las fortalezas según estudios de Gallup y expertos en liderazgo.
- Cómo identificar tus fortalezas de desempeño y pasionales.
- Técnicas para aplicar tus fortalezas en el trabajo diario.
- Estrategias para manejar tus debilidades sin desviar la energía del desarrollo de tus fortalezas.
- Cómo encontrar tu “zona ideal”: Identificar la intersección entre tus fortalezas de desempeño y pasionales para maximizar tu éxito y felicidad.
MÓDULO II:APRENDE A MANEJAR TU SALUD EMOCIONAL. Construye una autoestima saludable equilibrando tus emociones.
Este módulo se enfoca en mejorar la salud emocional a través de la aceptación emocional, inteligencia emocional, creencias limitantes y autoestima saludable. Los participantes aprenderán a vivir con mayor autenticidad, mejorar sus relaciones, aumentar su confianza, desarrollar resiliencia y alcanzar sus metas de manera más efectiva, experimentando un crecimiento personal significativo y una vida emocionalmente más satisfactoria.
Beneficios:
- Disminuye el estrés y la ansiedad, mejorando tu bienestar general.
- Mejora la comunicación y la calidad de tus relaciones.
- Siéntete más seguro y valorado.
- Recupérate más rápido de las adversidades.
- Alcanza tus metas de manera más efectiva.
Aprendizajes:
- Cómo diferenciar entre tus emociones y tus sentimientos.
- Qué es y cómo se aplica la aceptación emocional.
- Cuáles son tus reales motivos para la acción.
- Qué consecuencias sufres tras la negación emocional.
- Los beneficios de aceptar y confrontar tus emociones.
- Cómo funciona el flujo de la inteligencia emocional.
- Claves y herramientas.
- Cómo identificar y transformar una creencia limitante a una creencia potenciaalizadora.
- Cómo construir una autoestima saludable y equilibrada.
MÓDULO III: ACOMPAÑA TUS EMOCIONES CON UNA BUENA SALUD FÍSICA. Mente y cuerpo están conectados.
Este módulo nos recuerda tomar consciencia de la importancia de tener un cuerpo saludable y equilibrado para poder sostener en el tiempo las exigencias de una vida altamente exitosa.
Beneficios:
- Mejora en la gestión del estrés.
- Aumento de la energía y productividad.
- Mejora en la concentración y el desempeño cognitivo.
- Prevención del burnout.
- Fomento de un estado de ánimo positivo.
Aprendizajes:
- Gestión del estrés.
- El ejercicio justo y la alimentación saludable.
- La importancia del sueño.
- Una buena hidratación.
- Cómo prevenir y manejar el burnout.
MÓDULO IV: APRENDIZAJE PROFUNDO Y DIRECCIÓN DE PENSAMIENTO. Estrategias prácticas para la excelencia.
En este módulo, aprenderemos a dirigir tu atención y tus pensamientos con el fin de alcanzar un equilibrio entre el éxito profesional y una vida personal plena. Descubrirás prácticas y estrategias para aplicar la atención plena en tus actividades cotidianas, ayudándote a gestionar el estrés, mejorar la toma de decisiones y potenciar tu bienestar general. Aprenderás a aprovechar la atención plena no solo como una técnica de gestión del tiempo, sino como un recurso fundamental para tu desarrollo integral y tu satisfacción en todas las áreas de tu vida.
Beneficios:
- Mejora tu enfoque y productividad por un 40%.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Mejora tus relaciones personales y profesionales.
- Aumenta tu claridad mental y toma de decisiones.
- Descubre cómo integrar el éxito profesional con una vida plena y satisfactoria.
Aprendizajes:
- Estrategias para gestionar el tiempo y priorizar eficazmente.
- Técnicas para mantener la calma y la compostura bajo presión.
- Métodos para mejorar la concentración y evitar distracciones.
- Cómo establecer metas alineadas con tu visión de vida.
- Claves para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.
MÓDULO V: LIDERAZGO ZENITH. La importancia de ser auténtico y positivo.
Este módulo se enfoca en mejorar las relaciones interpersonales para ser un gran líder, abordando aspectos esenciales como la autenticidad, la capacidad de decir que no, mantener un positivismo equilibrado, enfrentar el síndrome del impostor y mejorar las perspectivas e interpretaciones. A través de estrategias prácticas y reflexiones profundas, los participantes desarrollarán habilidades para liderar de manera más efectiva y auténtica, estableciendo relaciones sólidas y genuinas que promuevan un ambiente de trabajo colaborativo y positivo.
Beneficios:
- Relaciones más genuinas.
- Mejora en la toma de decisiones.
- Ambiente de trabajo positivo.
- Mayor confianza personal.
- Perspectivas enriquecidas.
Aprendizajes:
- Aprender a ser genuino y transparente en las interacciones personales y profesionales.
- Adquirir técnicas para rechazar solicitudes de manera respetuosa y efectiva.
- Cultivar una actitud positiva sin ignorar los desafíos y las realidades del entorno laboral.
- Identificar y manejar los pensamientos y sentimientos asociados con el síndrome del impostor.
- Desarrollar habilidades para interpretar situaciones y comportamientos de manera más constructiva y empática.
MÓDULO VI: DESCUBRIENDO TU PROPÓSITO PERSONAL EN EL TRABAJO. Descubriendo la fuente de tu inspiración.
En este módulo, exploraremos la importancia de tener un propósito claro en el ámbito laboral y cómo esto puede impactar positivamente en tu compromiso, satisfacción y éxito profesional. Te guiaremos en la creación de tu propio sub-propósito personal que se alinee con el propósito de tu empresa y, lo más importante, con tus propios valores y pasiones. A través de ejercicios prácticos y una meditación introspectiva, aprenderás a definir y conectar con tu propósito en el trabajo.
Beneficios:
- Aumento de la motivación y satisfacción laboral.
- Mayor resiliencia y capacidad para enfrentar desafíos.
- Mejora en la creatividad y calidad del trabajo.
- Reducción del estrés y el burnout.
- Fomento de una cultura de trabajo más comprometida y alineada.
Aprendizajes:
- Cómo un propósito bien definido puede transformar tu vida profesional y personal.
- Entender las dos perspectivas del éxito y la felicidad, y cómo equilibrarlas.
- Pasos para crear un propósito personal en tu empresa que te apasione, sea autónomo, tenga buena voluntad y sea auténtico.
- Una guía meditativa para descubrir quién eres y cuál es tu verdadero propósito.
MÓDULO VII: CREACIÓN DE UN PLAN DE ACCIÓN PERSONAL. Implementación y gestión del tiempo.
En este módulo, los participantes identificarán los objetivos personales a corto y largo plazo basados en las habilidades, pensamientos y prácticas observadas durante el taller. A través de un ejercicio guiado, se crearán pasos concretos para alcanzar estos objetivos y se desarrollará un plan de acción para gestionar el tiempo de manera efectiva. Este plan abarcará los próximos 6 a 12 meses, asegurando que los participantes puedan implementar lo aprendido de manera organizada y sostenible.
Beneficios:
- Claridad en metas y objetivos.
- Eficiencia en la gestión del tiempo.
- Mayor productividad.
- Reducción del estrés.
- Compromiso con el crecimiento personal.
Aprendizajes:
- Identificación de Objetivos Auto concordantes.
- Desarrollar estrategias de crecimiento personal.
- La manera mas eficaz de gestionar tu tiempo y energía.
Valeria Papandrea
Master Life Strategist, especialista en Psicología Positiva y en La Ciencia de la Felicidad certificada por Tal Ben Shahar de la Universidad de Harvard, Mindset Hacker, Maestra de Meditación, Conferencista y Asesora personal y profesional de ejecutivos y empresas de alto rendimiento. Vale tiene un enfoque particular en Productividad, eficiencia, bienestar y felicidad con experiencia en empresas en Estados Unidos, Perú, México, España, Canadá, Paraguay y Costa Rica.
Ha dedicado casi 20 años de su vida a trabajar en el mundo corporativo en Estados Unidos y Perú. Actualmente, lidera la empresa de coaching y Transformación cultural que lleva su nombre, además de ser Co director Ejecutiva LIfehaus, la primera escuela digital de Bienestar y Desarrollo Personal en Latinoamérica.
Eduardo Jourde
Coach profesional peruano certificado en Master Power Coach Trainer (KSCMT003) por la escuela peruana para coaches Kuntur Sumaq Coaching (KSC®), la Comunidad Internacional de Coaching de Londres (ICC®) en Life Coaching con PNL (10554) y Team Coaching (TC395).
Ganador del premio al Mejor Coach de Touch Perú 2013 en Santiago de Chile.
Mentor Emocional especializado en la autoestima y en rupturas amorosas, Consultor, Conferencista y Capacitador en Empoderamiento Personal, Bienestar Integral, Alto Liderazgo y Habilidades Blandas corporativas con casi diez años de experiencia en formación de equipos de alto desempeño.
Capacidad de escucha, muy analítico e intuitivo, creativo y mantiene excelentes relaciones interpersonales. He escrito y publicado varios artículos, videos y cursos online referidos a diversos temas sobre Coaching, Empoderamiento Personal, Liderazgo, Autoestima, el amor de parejas y de la vida cotidiana.
Alta vocación de ayuda a los demás a alcanzar su Empoderamiento Personal, Estabilidad Emocional y Bienestar Integral.